Врачи публикуют информацию о качественном и количественном содержании пыльцы в воздухе, а также комментарии и рекомендации для пациентов, что позволит скорректировать медикаментозную терапию; спланировать распорядок дел, поездки на ближайшее время; предположить причинно-значимый для Вас аллерген; своевременно запастись противоаллергическими препаратами.
К середине июля в Нижнем Новгороде начался сезон пыления липы, продолжают вырабатывать пальцу злаковые, крапива, щавель, подорожник; завершился сезон пыления у елей и сосен.
Пыльца ольхи, орешника, тополя, ивы, березы, вяза, ясеня, клена, дуба, маревых, полыни, амброзии в воздухе не обнаружены.
Продолжается сезон пыления аллергенных растений. Общее содержание пыльцы растений и спор грибов в воздухе на высоком уровне. Продолжается сезон спорообразования микроскопических грибков рода Кладоспориум и Альтернария, концентрация спор грибов значительно увеличивается после дождей.
Если Вы страдаете поллинозом (в виде насморка, конъюнктивита, бронхиальной астмы и т.д.) и чувствительны к данной группе аллергенов, рекомендовано не выезжать в загородную зону, в парки, где пыление растений более бурное.
Если Вас уже беспокоят симптомы поллиноза (зуд век, слезотечение, першение в горле, заложенность носа, чихания, кашель), то не забывайте принимать антигистаминные препараты и использовать другие лекарственные средства (глазные капли, назальные спреи и т.д.), желательно по рекомендации врача-аллерголога.
Важно соблюдать гипоаллергенную диету.
При аллергии к пыльце деревьев из рациона рекомендуется исключить мёд, фитопрепараты, орехи, косточковые фрукты (особенно яблоки), морковь, петрушку, сельдерей.
При аллергии к злаковым травам из рациона питания рекомендуется исключить следующие продукты: хлеб, хлебобулочные изделия, хлебный квас, изделия из муки, геркулес, овсянка, кофе, какао, копченая колбаса.
При аллергии к пыльце сложноцветных (полынь, лебеда, амброзия) рекомендуется исключить следующие продукты: дыня, арбуз, цитрусовые, семечки, халва, подсолнечное масло, майонез, горчица. кабачки, баклажаны., мёд, цикорий, чай с ароматическими добавками (листья полыни, тысячелистник, ромашка), и также исключить использование следующих лекарственных растений: полынь, ромашка, календула, мать-и-мачеха, девясил, череда, тысячелистник, пижма, подорожник и др
При аллергии к плесневым грибам из рациона питания рекомендуется исключить следующие продукты: дрожжевое тесто, квашеная капуста, квас, сыр, кефир, сахар, фруктоза, сорбит, ксилит, сухофрукты, другие продукты, подвергшиеся ферментации в период приготовления, виноград, виноградный сок, соленые огурцы и помидоры; все фрукты очищать от кожуры.
